Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.
Весняна алергія, викликана пилком, називається поліноз. Алергічну реакцію може викликати пилок самих різних рослин, тому тривалість і інтенсивність алергії суто індивідуальна. Варто сказати, що пилок починає поширюватися ще до того, як рослина зацвітає. Особливо страждають алергіки в суху теплу погоду, коли вітер розносить пилок на багато кілометрів.
Попередити поліноз вельми непросто. Для цього потрібно вчасно почати прийом антигістамінних препаратів. Якщо ти знаєш, який препарат допоміг тобі в минулому році, купи його заздалегідь і почни пити його, як тільки потеплішає. Проводь вологе прибирання в приміщеннях, де ти проводиш багато часу, зволожуй повітря. Після повернення з вулиці приймай душ. Носи сонцезахисні окуляри навіть в похмуру погоду: цей захід захистить твої очі.
Сходи до алерголога. Цей лікар допоможе тобі з’ясувати, пилок якої рослини викликає у тебе весняну алергію. Алерголог також допоможе тобі підібрати правильні ліки.
Уважно простеж за своїм самопочуттям. За допомогою таблиці нижче ти зможеш виявити приблизний коло рослин, які можуть викликати у тебе весняну алергію:
РЕКЛАМА-ПРОДОВЖЕННЯ НИЖЧЕ
Орієнтовний календар запилення і спороутворення
Кінець березня-Квітень
Листяні чагарники: вільха, верба, ліщина (ліщина)
Кінець квітня-кінець травня
Листяні дерева: береза, дуб, ясен, тополя, верба, клен, в’яз, осика
Середина травня-середина червня
Хвойні дерева: сосна, ялина
Кінець травня-кінець липня
Злакові трави: костриця, їжака, Тимофіївка, тонконіг, райграс, лисохвіст, багаття, жито, пирій та ін.
Кінець травня-червень
Кульбаба
Кінець червня-початок липня
Липа, злаки
Червень-середина липня
Подорожник, злаки, щавель
Липень-середина серпня
Кропива
Кінець липня-жовтень
Бур’яни: полин, Лобода, Лобода, амброзія, циклохена
Квітень-вересень
Полівалентний пилковий алергія (алергія до різних груп рослин) цвілеві гриби Alternaria, Cladosporium
Ця таблиця допоможе визначити продукти, що викликають перехресну алергію
Алерген
Харчові продукти, на які можуть бути реакції на алерген, зазначений в першому стовпці
Лікарські рослини, на які можуть бути реакції на алерген, зазначений в першому стовпці
Пилок берези, вільхи або ліщини
Березовий сік, сливи, персики, абрикоси, вишня, черешня, маслини, оливки, яблука, груші, ківі, горіхи, селера, петрушка, мед, морква, картопля, помідори, коньяк у складі кондитерських виробів
Березовий лист, березові бруньки, вільхові шишки, кора жостеру, соснові бруньки, липовий цвіт
Пилок злакових лугових трав (тонконіг, костриця та ін.)
Харчові злаки: круп’яні каші і макарони, хліб і хлібобулочні вироби, інші продукти зі злаків (овес, пшениця, жито, ячмінь) або вироби, що містять борошно (шніцелі, котлети, підливи, соуси, мюслі)
Все на основі злакових трав
Пилок складноцвітих трав (полин, амброзія)
Насіння соняшнику і соняшникова олія (соняшникова халва, майонез, гірчиця); напої, приготовані з використанням полину (вермути, бальзами); диня, кавун; кабачки, баклажани, гарбуз, огірки, капуста, мед, цикорій
Препарати на основі полину, ромашки, календули, мати-й-мачухи, оману, череди, деревію, пижма, кульбаби, шипшини
Пилок маревих трав (Лобода)
Буряк, шпинат
Фото: Катерина Маркович
0