Вона набагато частіше турбує жінок, ніж чоловіків, тому навіть отримала назву «жіночої хвороби».
Мігрень – це дуже сильна головний біль, яка зазвичай відчувається тільки лише з одного боку голови. Мігрень супроводжується нудотою і підвищеною чутливістю до яскравого світла і гучних звуків. Біль може концентруватися в одній точці, найчастіше в районі скроні або вуха. Іноді вона буває такою сильною, що здається, ніби болить все тіло. Часто мігренню називають будь-яку головний біль, що невірно. У головного болю можуть бути різні причини: від підвищеного тиску до простого перевтоми.
Мігрень-досить небезпечне захворювання. Найчастіше мігрень буває викликана розширенням кровоносних судин, які живлять наш мозок. Збільшившись в розмірі, судини тиснуть на навколишні їх нервові клітини — це і викликає біль.
РЕКЛАМА-ПРОДОВЖЕННЯ НИЖЧЕ
Фахівці ділять мігрень на класичну і загальну. При класичній формі хвороби ще до того, як почне боліти голова, з’являються інші симптоми: порушення зору, нюху, слуху, мови або координації рухів. При загальній мігрені головний біль виникає відразу, без попереджувальних симптомів.
Мігрень може тривати від декількох годин до декількох діб. При особливо важких формах слід негайно звернутися до лікаря.
Під час нападів мігрені необхідно прилягти в темній прохолодній кімнаті, покласти холодний компрес на лоб і віскі. Під час нападів мігрені варто утриматися від вживання кави, алкогольних напоїв, апельсинового соку. Врятувати від болю може що-небудь холодне, наприклад морозиво або лід. Потрібно лише притиснути їх до м’якого неба, це допоможе трохи знизити тиск на нервові клітини. Приймати знеболюючі без рецепта лікаря не рекомендується. Зазвичай це не допомагає при мігрені, а постійне використання таблеток призводить до почастішання больових нападів і виникнення побічних ефектів, так як організм поступово звикає до анальгетиків.
Допомогти впоратися з мігренню може масаж. Він безпечний і не має побічних ефектів. Якщо ти не знаєш ніякої спеціальної техніки, яка тобі допомагає від мігрені, помасажуй голову щіткою для волосся.
Фото: Fotolia / PhotoXPress. ru
0