Як здоров’я зубів впливає на красу шкіри

Розповідає Ігор Лемберг, к. м. н., експерт Colgate Total

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Один з головних жіночих ворогів — зморшки. Так вже ми влаштовані, що вікові зміни в першу чергу з’являються на нашому обличчі. Креми, мазі, масажі, пластика — багато засобів хороші для збереження молодості. Але не всі можуть собі дозволити дорогі послуги і косметичні бренди. Зате кожній доступно регулярно чистити зуби і стежити за здоров’ям порожнини рота.

Ти навряд чи знала про те, що правильний, рівний овал обличчя, виразний погляд, красивий вигин губ, гладка шкіра — це все заслуга наших зубів. За умови, що вони здорові. Адже передчасне руйнування зубів від карієсу і пародонтиту веде до ранньої появи мімічних зморшок і так званого «старечого» виду.

Наведемо наочний приклад. Напевно, ти не раз звертала увагу на жінок, у яких нижня частина обличчя як би «провисла». При цьому у них яскраво виражені носогубні складки, які, як правило, дуже старять, незадоволене вираз обличчя через тонких, витягнутих у вузьку смужку губ і опущення куточків рота, а ще-«шамкающая» мова. Це типовий вид жінки, яка позбулася кількох зубів. Важливо, що втрата навіть одного зуба призводить до зміни форми щелепи. Адже змінюється навантаження на всі зуби, які тепер повинні працювати і за себе, і «за того хлопця». Потім змінюється прикус, порушується симетрія горизонтальних ліній особи. Як результат, овал вже не такий чіткий і рівний, адже м’язи обличчя позбулися необхідної підтримки, навколо очей утворилася павутинка з дрібних зморшок. Прощай молодість!

РЕКЛАМА-ПРОДОВЖЕННЯ НИЖЧЕ

П’ять кроків до молодості особи

Бути завжди привабливою і молодо виглядати не складно, треба всього лише приділяти достатню увагу здоров’ю порожнини рота. На перший погляд може здатися, що зуби настільки сильні, що їм не страшні ніякі міцні горішки. На ділі емаль постійно атакують бактерії зубного нальоту, виділяючи кислоти, агресивно впливають на емаль, а крім цього з віком емаль може стоншуватися і стиратися. Ослаблена емаль швидко руйнується з утворенням каріозної порожнини, а потім процес поширюється на дентин (внутрішня частина зуба), і він виявляється беззахисним перед шкідливими бактеріями. А далі знайомий багатьом карієс, призводить до запалення нерва, до руйнування і втрати зуба. Так що запам’ятай кілька основних правил догляду за зубами. Вони допоможуть зберегти здоров’я зубів і молодість особи.

Регулярно і ретельно чисти зуби не рідше двох разів на день (а краще після кожного прийому їжі). Не забувай, що на язиці і яснах теж збирається наліт.

Чистити зуби треба не менше двох хвилин. До речі, мало хто дотримується цієї рекомендації. За статистикою, 50% людей вважають, що приділяють догляду за порожниною рота багато часу. Насправді, витрачають на це всього 46 секунд. А як довго ти чистиш зуби?

Приділяй увагу правильному підбору зубної пасти. Вона повинна захищати зуби і ясна від утворення зубного нальоту.

Зубна нитка і ополіскувачі повинні стати твоїми вірними друзями, які стоять на сторожі здоров’я порожнини рота, а значить і твоєї молодості. Нитка очищає міжзубні простору від залишилися частинок їжі і міжзубного нальоту, а ополіскувач видалить бактерії з важкодоступних місць і збереже свіжий подих.

Відвідуй стоматолога як мінімум два рази на рік, навіть якщо тебе нічого не турбує. Лікар проведе професійну чистку зубів і огляне порожнину рота. Адже карієс та інші захворювання дуже часто підкрадаються непомітно.

Здорова сяюча посмішка візуально робить жінку молодшою на п’ять років. Погодься, що це варто того, щоб просто не забувати кожен день піклуватися про своїх зубах.

Фото: Getty Images / Fotobank. ru

0