12 кращих біодобавок
Біодобавки на сьогоднішній день є дуже популярними засобами, які можна придбати в аптеках. Потрібно розуміти, що БАДи-це не ліки, а харчові добавки, які виступають в якості регуляторів обмінних процесів, використовуються для підвищення імунітету і профілактики захворювань або в комплексі з іншими лікарськими препаратами. Якісні БАДи виготовляють з використанням рослинних компонентів, саме такі засоби сприяють омолодженню організму і позитивно впливають на здоров’я людини.
Які БАДи підвищують імунітет
Біодобавки для поліпшення роботи імунної системи є особливо популярними в розпал простудних епідемій, в період авітамінозу. Також вони надають позитивний ефект, коли організм слабшає після хірургічних втручань або при наявності шкідливих звичок.
Підвищенню імунітету сприяють біодобавки з екстрактами цитрусових, ехінацеї, гінкго-білоба, чорного кмину, часнику, куркуми і з жирними омега-кислотами.
Avicenna Black Seed Oil
Ви чули про цілющі властивості масла чорного кмину, але переживаєте, що у нього неприємний смак? Avicenna-це препарат в капсулах, який позитивно впливає на стан організму, не викликаючи дискомфортних відчуттів при прийомі. В упаковці містяться 90 капсул з масляним концентратом, які насичені тимохиноном і лінолевою кислотою.
БАД можна приймати з 14 років, 2 рази на добу. Тривалість прийому становить 30 днів. Засіб сприяє підвищенню імунітету, захищає організм від вірусних інфекцій, має протипухлинну дію.
Також масло чорного кмину робить позитивний вплив на хімічні показники крові, покращує роботу кишечника і робить волосся більш здоровими і красивими. Avicenna Black Seed Oil покращує загальний стан організму, дарує зовнішню красу і енергійність, а також захищає в період епідемій.
Не можна приймати препарат дітям молодше 14 років, вагітним і годуючим жінкам, а також при індивідуальній непереносимості компонентів препарату.
Бажано приймати масло чорного кмину від Avicenna людям старше 45 років для зміцнення імунітету, виведення токсинів з організму і профілактики цукрового діабету.
Cintamani Poland ” Цитросепт»
Концентрат, який надає потужну імуномодулюючу, противірусну та антиоксидантну дію. Його можна приймати дітям від 7 років і дорослим. До складу препарату входить екстракт грейпфрута і біофлавоноїди.
Добавка випускається у формі крапель, потрібно пити по 30 крапель тричі на день. Цитросепт зміцнює імунітет, робить організм більш стійким до впливу вірусних інфекцій. Біофлавоноїди сприяють зміцненню стінок судин, знижують рівень цукру і холестерину в крові і виступають в ролі антиоксидантів.
Так як грейпфрут є сильним алергеном, не варто перевищувати рекомендовані дози прийому препарату. Також не слід його використовувати при алергії на цитрусові або при індивідуальній непереносимості компонентів. Краще відмовитися від прийому вагітним і годуючим жінкам.
До складу препарату входить велика кількість вітаміну C, який дуже корисний в період поширення різних ГРВІ.
Які БАДи застосовувати для зміцнення серця і судин
Приймати біологічно активні добавки для поліпшення роботи серцево-судинної системи рекомендується людям старше 45 років для профілактики гіпертонії, атеросклерозу і стабілізації показників холестерину, у відновлювальному періоді після інфарктів та інсультів.
До складу таких препаратів входять магній, калій, поліненасичені жирні кислоти, екстракт глоду, групи вітамінів C і B. такі БАДи бажано використовувати людям, що страждають вегетосудинною дистонією і професійним спортсменам, так як важкі фізичні навантаження негативно впливають на міокард.
Pharm Ocean Lab» Доктор Море ” Кардіо Захист
Даний комплекс розроблений для зміцнення серця і судин. В упаковці 30 капсул, слід приймати по одній щодня протягом 30 днів.
Морський комплекс, в який входять пептиди кальмара і молочко лососевих, в поєднанні з магнієм сприяє нормалізації кровотоку, вуглеводного і ліпідного обміну, відповідає за передачу нервових імпульсів. Препарат позитивно впливає на судини, зміцнюючи їх стінки, також нормалізує артеріальний тиск і зміцнює імунітет.
Не слід застосовувати Кардіо захист дітям до 18 років, вагітним і годуючим жінкам і людям з індивідуальною непереносимістю компонентів препарату.
Це засіб рекомендується приймати людям, які мають генетичну схильність до захворювань серця і судин, пацієнтам з нестійкою нервовою системою і тим, хто схильний до довгим інтелектуальним і емоційним навантаженням.
Doppelherz Activ “Кардіо Глід” Калій + Магній
Це засіб вироблено в Німеччині. До його складу входять різні компоненти для зміцнення серцево-судинної системи. Екстракт глоду, калій і магній сприяють розширенню коронарних судин, приводять у норму тиск і ритм серця, зміцнюють стінки артерій, міокард і позитивно впливають на нервову систему. Також препарат знижує рівень холестерину в крові.
Doppelherz Activ потрібно приймати по одній капсулі в день протягом одного місяця. Заборонено використовувати БАД вагітним і годуючим жінкам і при індивідуальній непереносимості компонентів, що входять до складу.
Бажано приймати комплекс людям, що страждають гіпертонією, кардіоневрозом та іншими симптомами, які можуть спровокувати інфаркти та інсульти.
Які БАДи зміцнюють опорно-руховий апарат
В процесі старіння організму зношуються суглоби, цю проблему більш відчутною робить надмірна вага, різні травми, важкі фізичні навантаження і генетична схильність до подібних захворювань.
Рекомендується всім людям приймати добавки з метою профілактики для зміцнення суглобів, зв’язок і м’язів.
Solgar № 7 Joint Support & Comfort
Добавка випускається у формі капсул, до складу яких входить вітамін C, екстракти босвеллії, куркуми, білої верби, імбиру і перцю, а також колаген. Потрібно пити по одній капсулі в день протягом тижня. Препарат усуває больові відчуття в м’язах і суглобах і зміцнює опорно-руховий апарат.
Бад покращує рухливість і гнучкість суглобів, сприяє виробленню колагену в організмі, підвищує імунітет і запобігає раннє старіння організму. Після семиденного курсу пацієнти відзначають поліпшення стану.
БАД Solgar № 7-натуральний препарат від болю в суглобах. Його виписують людям, які займаються спортом або перенесли травми опорно-рухового апарату.
Pharmera Eralgos Plus ” рухливість суглобів»
Препарат вироблений в Італії, він призначений для усунення больових відчуттів в суглобах, зміцнення зв’язок, хрящів і м’язів. Випускається у формі капсул. Рекомендується приймати по одній капсулі два рази на день.
До складу комплексу входить кальцій, екстракти куркуми і босвелії, а також бромелайн і вітамін C. їх дія спрямована на відновлення пошкоджених тканин близько суглобів, зняття запалення, стимуляцію синтезу колагену в організмі, підвищення міцності і еластичності суглобів.
Добавку слід приймати протягом 30 днів. Протипоказаннями до застосування є вік до 18 років, вагітність, період лактації та індивідуальна непереносимість компонентів.
Комплекс» рухливість суглобів ” виписують для профілактики розвитку остеопорозу, артриту, артрозу та інших захворювань опорно-рухової системи.
Які БАДи регулюють репродуктивну функцію
Як чоловіки, так і жінки регулярно стикаються з порушеннями репродуктивної функції, які призводять до погіршення інтимного життя, еректильної дисфункції, безпліддя та інших серйозних захворювань. Біодобавки допоможуть налагодити менструальний цикл, підвищать лібідо, поліпшать рівень фертильності і потенції.
SOPharma «Мираксант»
Міраксант виписують чоловікам, які готуються до зачаття дитини. До складу препарату входять екстракти маки перуанської і водоростей, а також цинк, астаксантин і левокарнітин.
Ці речовини сприяють підвищенню лібідо, покращують потенцію, знімають запалення і виступають в ролі антиоксидантів. Також капсули підвищують фертильність, покращують якість сперми, знижуючи ризик виникнення вагітності, що завмерла і різних патологій розвитку плода.
Міраксант потрібно пити двічі на день протягом 30 днів. Він протипоказаний тільки дітям.
БАД бажано застосовувати чоловікові, якщо у його дружини вже була завмерла вагітність або затримка розвитку плода. Також капсули виписують на етапі підготовки до проведення ЕКЗ.
Гінокомфорт Масло примули вечірньої
Масло примули вечірньої-це відмінний засіб для зміцнення здоров’я і краси жінки. Натуральний засіб містить в собі високу концентрацію Омега-6, лінолеву і гамма-лінолеву кислоти. Слід пити по одній капсулі два рази на добу протягом 30 днів.
Комплекс розроблений для регуляції менструального циклу, усунення больових відчуттів в період ПМС, відновлення овуляції, підвищення ймовірності зачаття і зміцнення імунітету. Також засіб виступає в ролі антиоксиданту і покращує стан шкіри, волосся, нігтів, зберігаючи жіночу красу і молодість.
БАД рекомендується приймати для профілактики запальних гінекологічних захворювань, також його виписують вагітним жінкам в кінці терміну для підвищення еластичності шийки матки.
Які БАДи приймати для поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів
Красива і здорова шкіра, блискуче волосся, міцні нігті – це те, що виділяє доглянуту жінку. Однак не всіх представниць прекрасної статі природа нагородила такими достоїнствами. Для таких випадків розроблені БАДи для жінок, які варто приймати при випаданні волосся, шкірних висипаннях, недостатньому тонусі шкіри, ламких, шаруються нігтях. Для досягнення бажаного ефекту обраний засіб потрібно приймати регулярно.
Osher Laboratories Marine Collagen Anti-Aging
Комплекс розроблений французькими фахівцями для поліпшення стану епідермісу, волосся, нігтів і зміцнення суглобів. Препарат має антивіковий ефект, його рекомендується застосовувати три рази на добу під час їжі протягом одного місяця.
До складу засобу входить морський колаген, коензим Q10, Вітамін C і гіалуронова кислота. Комплекс речовини зупиняє процеси окислення в тканинах, покращує щільність і вологість шкіри, волосся і нігтів.
Також БАД сприяє зміцненню суглобів і імунітету. Після курсового прийому пацієнти перестають чути хрускіт в суглобах, у них проходять больові відчуття в м’язах, розгладжуються зморшки, підтягується шкіра, обличчя виглядає сяючим і доглянутим.
Дана антивікова добавка рекомендована до прийому жінкам старше 45 років, які мають проблеми зі шкірою і з опорно-руховою системою.
Sibella ” Комплекс краси»
БАД створений для зміцнення стану жіночого організму і збереження молодості і краси. До складу комплексу включені колаген, Глюкозамін, цинк, вітаміни E і групи B, екстракти зеленого чаю, імбиру, виноградної кісточки та інші натуральні компоненти.
В упаковці міститься 90 капсул, слід пити по одній капсулі два рази на день під час їжі протягом 45 днів. Після курсового прийому у жінок поліпшується стан епідермісу, волосся, нігтів, йде надмірна вага, і зміцнюються суглоби.
Які БАДи приймати для схуднення
З проблемою зайвої ваги стикається безліч людей у всьому світі. Для схуднення обов’язково потрібен комплексний підхід, в який входить зміна харчових звичок, достатня фізична активність, масаж і прийом стимулюючих комплексів.
До складу подібних добавок входять речовини, що прискорюють обмін речовин, підвищують інтенсивність тренувань, виводять з організму шлаки, токсини і зайву рідину.
Евалар ” ліпотропний фактор»
“Ліпотропний фактор” прискорює метаболізм, знижує рівень холестерину і надає загальну позитивну дію на організм. Холін, інозитол і метіонін запускають жироспалювальний процес, сприяють очищенню печінки, нормалізують показники цукру в крові.
Комплекс знижує шкоду від вживання шкідливої їжі та алкогольних напоїв. Прийом добавки допоможе позбавитися від зайвої ваги і поліпшить біохімічні показники крові, приводячи організм в тонус.
“Ліпотропний фактор” бажано приймати пацієнтам, що страждають ожирінням і мають внаслідок цього проблеми з серцево-судинної та опорно-рухової системами. Також Бад виписують в якості профілактики виникнення цукрового діабету.
Doppelherz Beauty ” Slim-Комплекс» для зниження ваги
Дана добавка для позбавлення від зайвої ваги поліпшить фігуру. До складу капсул для щоденного прийом входить хром, екстракт зеленого чаю, L-карнітин і лінолева кислота.
Такий комплекс усуває сильний апетит, сприяє розщепленню білків, жирів і вуглеводів, трансформує їх в енергію на тренуваннях. Також засіб знімає набряки, запускає детокс і зміцнює серце і судини.
При регулярному прийому добавки і помірної фізичної активності нормалізується співвідношення жиру і м’язів, коригується розмір порцій, зменшиться кількість целюліту, і покращиться самопочуття.
Стаття підготовлена фахівцями онлайн-аптеки ЗдравСити: https://zdravcity.ru/
Посилання на додаток Здравсіті в Play Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.zdravcity.app&hl=ru&gl=US
